Gymnastik, Bewegungsspiele, Dehnen und Entspannen, miteinander Spaß haben! Die Übungsvielfalt wird durch Kombinationen, z.B. mit Physiobändern oder Bällen erheblich vergrößert. Damit eine Stunde noch mehr Freude bringt, wird natürlich nach flotten Rhythmen geturnt.
Beim Turnen steht die Koordinationsübung im Vordergrund. Auch für die Älteren Generationen abwechslungsreiche Angebote.
Gymnastik
Trainingszeiten: Montag
18:00 bis 19:00 Uhr (Turnhalle Grundschule)
Trainerin:
Marianne Carstaedt
Telefon 0176-76852369
Fitness / Gymnastik / Bodystyling
Trainingszeiten: Montag
19:00 bis 20:00 Uhr (Turnhalle Grundschule)
Trainerin:
Frau Kriewald
Telefon 05154 - 42 23
Turnen / Konzentration / Koordination ab 50 Jahren
Trainigszeiten: Mittwoch
18:30 bis 19:30 Uhr (Turnhalle Grundschule)
Trainer:
Walter Büthe
Telefon 05151 - 66376
Fitness: Bauch/Beine/Po, Body-Pump, Zirkeltraining
Trainingszeiten: Mittwochs
20:00 bis 21:00 Uhr Gruppe 1 (Turnhalle Grundschule)
21:00 bis 22:00 Uhr Gruppe 2 (Turnhalle Grundschule)
Trainer:
Luisa Schlag
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung bei Neuanfragen da Gruppegröße limitiert!
